Volgens verschillende wetenschappelijke bevindingen is geheugen het vasthouden van eerdere ervaringen die toekomstige acties beïnvloeden. Het is een vermogen van de hersenen dat informatie codeert en opslaat zodat deze later kan worden opgehaald wanneer dat nodig is.
Veel experts geloven dat de hersenen na het ervaren van een gebeurtenis een ander proces nodig hebben om die informatie op te slaan. Aanvankelijk slaat het de informatie op in de zintuiglijke fase; direct daarna slaat het de informatie op als kortetermijngeheugen en slaat het sommige herinneringen op als langetermijngeheugen.
Neuroncellen in de hersenen spelen een belangrijke rol bij de vorming van geheugen. Het controleert de expliciete en impliciete werking van herinneringen. Als sensorische processor voelen neuroncellen de gebeurtenis aan door middel van chemische en fysieke stimuli. Het analyseert ook verschillende gradaties van focus en intentie.
Na analyse van verschillende matrices bepalen neuroncellen welke informatie essentieel is en welke niet.
Korte termijn versus lange termijn geheugen
Het verschil tussen kortetermijn- en langetermijngeheugen is dat kortetermijngeheugen het vermogen is om kleine hoeveelheden informatie in de hersenen op te slaan die zich in het recente verleden hebben voorgedaan. Langetermijngeheugen is een langdurig vermogen van de hersenen om informatie uit het verleden op te slaan.
Vergelijkingstabel tussen kortetermijn- en langetermijngeheugen (in tabelvorm)
| Vergelijkingsparameter: | Korte termijn geheugen | Lange termijn geheugen |
|---|---|---|
| Looptijd | De duur van het kortetermijngeheugen is kort. Over het algemeen duurt de duur van het geheugen van enkele seconden tot enkele minuten. Naarmate de tijd vordert, wissen de hersenen kortetermijnherinneringen uit. | De duur van de lange termijn duurt vrij lang. Voor sommige mensen kan het een leven lang meegaan. Met het verstrijken van de tijd kunnen mensen deze herinneringen oproepen wanneer dat nodig is. |
| Capaciteit | De capaciteit van het kortetermijngeheugen is klein zonder enige oefening. Volgens verschillende wetenschappelijke experimenten is vastgesteld dat hersenen zonder enige repetitie slechts 2 tot 7 items tegelijk kunnen opslaan. | De capaciteit van het langetermijngeheugen is onbeperkt. Het kan echter van persoon tot persoon verschillen en het hangt ook af van de ernst en de repetitie tijdens de ontwikkeling van een langetermijngeheugen. |
| Nuttigheid | Iedereen ervaart het nut van kortetermijngeheugen in het dagelijks leven. Waar we informatie verzamelen voor reguliere ondergeschikte taken. | Het nut van langetermijngeheugen kan worden ervaren tijdens de planning en uitvoering van elke gecompliceerde taak. Waar een persoon zich eerdere informatie herinnert om een taak te plannen en uit te voeren. |
| Verbetering | Chunking kan het kortetermijngeheugen verbeteren | Repetitie en repetitieve taken verbeteren het langetermijngeheugen. |
| Leed | Neurodegeneratieve ziekten kunnen schade toebrengen aan het kortetermijngeheugen. | Een plotseling hoofdletsel kan schade aan het langetermijngeheugen veroorzaken. |
Wat is kortetermijngeheugen?
Kortetermijngeheugen is een type informatie dat enkele seconden tot een minuut in de hersenen kan blijven zonder enige oefening. De meeste mensen gebruiken dit geheugen voor dagelijkse taken zonder er veel aandacht aan te besteden. Daarom noemen veel neurowetenschappers het ook wel werkgeheugen.
De capaciteit van het kortetermijngeheugen is beperkt. Volgens verschillende onderzoeksgegevens geloven wetenschappers dat de hersenen slechts 2 tot 7 items tegelijk kunnen bevatten. Over het exacte aantal valt echter nog te twisten.
Verschillende interventies zoals afleiding en ziekte kunnen ook de capaciteit van het kortetermijngeheugen aantasten. Het is gebleken dat de lawaaierige omgeving ook de capaciteit van het kortetermijngeheugen in de hersenen beïnvloedt.
Evenzo kunnen verschillende ziekten, zoals de ziekte van Alzheimer, schizofrenie, afasie, posttraumatische stressstoornis en hoge leeftijd, ook het kortetermijngeheugen beïnvloeden.
Aan de andere kant kunnen activiteiten zoals repetitie en chunking ook de capaciteit van het kortetermijngeheugen verbeteren. Om deze reden schrijven veel landen telefoon- en creditcardnummers in het blok. Het helpt de hersenen om op elk moment meer informatie te verwerken.
Wat is langetermijngeheugen?
Langetermijnherinneringen komen voort uit werk-/kortetermijnherinneringen. Wanneer een herinnering voor een langere tijd langer dan een minuut duurt, wordt dit langetermijngeheugen genoemd. In tegenstelling tot de harde schijf van de computer, slaat het menselijk brein geheugen op in verschillende delen van de hersenen.
Na veel onderzoek hebben wetenschappers het langetermijngeheugen ingedeeld in twee hoofdsegmenten. Dit zijn expliciete en impliciete herinneringen.
Het expliciete geheugen wordt verwerkt door de hippocampus, de perirhinale cortex en de entorhinale cortex van de hersenen. Het is altijd bewust beschikbaar. Waar het impliciete geheugen voortkomt uit de fysieke beweging van het lichaam. Zwemmen, fietsen en autorijden maken bijvoorbeeld deel uit van het impliciete geheugen.
Het expliciete geheugen is gesegmenteerd in drie verschillende delen. Deze onderdelen zijn het episodisch geheugen, het semantisch geheugen en het autobiografisch geheugen.
Het meeste langetermijngeheugen wordt gegenereerd door herstellende taken en repetities. Hier ontwikkelen meerdere praktijken een langetermijngeheugen. Traumatisch hersenletsel en neurodegeneratieve ziekten kunnen echter ook het langetermijngeheugen beïnvloeden.
Belangrijkste verschillen tussen kortetermijn- en langetermijngeheugen
- Het belangrijkste verschil tussen korte- en langetermijngeheugen is de capaciteit. Het menselijk brein kan slechts 2 tot 7 informatie opslaan als kortetermijngeheugen, waar het onbeperkte items kan onthouden als langetermijngeheugen.
- Een ander verschil tussen korte- en langetermijngeheugen is de duur. De duur van het kortetermijngeheugen is slechts enkele seconden tot een minuut. De duur van het langetermijngeheugen kan echter meerdere minuten bedragen.
- Het vermogen om kortetermijngeheugen op te slaan kan worden verbeterd door chunking. Waar het vermogen om langetermijngeheugen op te slaan kan worden verbeterd door herstellende taken en repetitie.
- De meeste mensen wissen kortetermijngeheugen snel uit hun hersenen, maar langetermijnherinneringen slaan ze jarenlang (zelfs levenslang) op.
- Kortetermijngeheugen is erg handig bij dagelijkse taken, waarbij de hersenen verschillende taken verwerken zonder ze te benadrukken. Aan de andere kant zijn langetermijngeheugens nuttig bij het plannen en uitvoeren van gecompliceerde taken.
Gevolgtrekking
Het menselijk brein bestaat uit ingewikkelde computerprocessen. Hier is elk brein anders dan het andere en werkt het op een totaal andere manier. Een aspect van geheugenvorming waar elke wetenschapper het over eens is, is dat het geen perfect proces is. Veel factoren kunnen herinneringen beïnvloeden. Deze factoren kunnen opzettelijk en per ongeluk zijn. Ze beïnvloeden de ontwikkeling en opslag van herinneringen.
Verschillende staten van hersenfuncties zoals bewustzijn, aandacht en opwinding bepalen hoe het onderwerp een gebeurtenis zal ervaren. Er wordt aangenomen dat perceptie-, leer- en denkprocessen een belangrijke rol spelen bij geheugenopslag in de hersenen.
- https://care.diabetesjournals.org/content/18/5/681.short
- https://psycnet.apa.org/record/1998-11364-005
- https://www.jneurosci.org/content/jneuro/30/39/13066.full.pdf
