Als het gaat om professionele vechtsporten, is er geen veel populairder en effectiever dan karate en kickboksen. De twee zijn ontworpen en ontwikkeld om stoten en trappen toe te passen die de tegenstander snel en effectief uitschakelen. Ondanks het feit dat beide disciplines afhankelijk zijn van slaan als hun primaire wapen.
Kickboksen versus karate
Het verschil tussen kickboksen en karate is dat karate gewoon een vechtsportstijl is, maar kickboksen is gewoon een vechtsport. Karate helpt bij het verbeteren van het lichaamsbewustzijn, terwijl kickboksen helpt bij het verbeteren van hun zelfvertrouwen en algehele gezondheid. De techniek van schoppen in karate wordt gebruikt om de tegenstanders weg te houden, terwijl het veel toepassingen heeft bij kickboksen.
Karate is een krijgskunst die in de 19e eeuw begon in Okinawa, Japan. Het was slechts een van de meest beoefende vechtsporten ter wereld in de twintigste eeuw. In karate worden stoten, trappen, kniestoten, elleboogstoten en openhandtechnieken allemaal gebruikt in deze verbluffende kunstvorm. Grappling, worpen, gezamenlijke vergrendelingen, beperkingen en kritieke puntslagen worden allemaal gebruikt in bepaalde vormen of stijlen.
Kickboksen is gewoon een bokssport die vechtsporten en stand-upgevechten combineert. Het is ontstaan uit karate in het verleden. Het wordt meestal gebruikt voor zelfverdediging, algemene fitness en contactsporten. Kickboksen tijdens een gevecht omvat schoppen, stoten, elleboog- en knieaanvallen, worpen, vergrendelingen en grijpmethoden.
Vergelijkingstabel tussen kickboksen en karate
| Parameters van vergelijking: | Kickboksen | Karate |
| Definitie | Kickboksen is een vorm van krijgskunst die boks- en karatecomponenten combineert, met name schoppen op blote voeten. | Karate is een Japanse kunstvorm die zich richt op het ontwikkelen van defensieve en tegenaanvallende lichaamsbewegingen. |
| Structuur | Het is een rechttoe rechtaan vecht- en vechtsport. | Het is puur vechtsport voor zelfverdediging. |
| uniform | Ze kleden zich nonchalant in losse shirts, korte broeken en handschoenen | Een perfecte witte outfit met een tailleriem wordt toegepast. |
| Discipline | Fysieke discipline is het enige dat telt. | Zowel mentale als fysieke discipline is noodzakelijk. |
| stijlen | Ze zijn in vele stijlen zoals Adithada, Lethwei, Pradal Serey, Muay Thai en andere | Ze zijn in drie stijlen Kihon, Kata en Kumite |
Wat is kickboksen??
Een soort krijgskunst die boks- en karatecomponenten combineert, met name schoppen op blote voeten. Kickboksen is een vechtsport waarbij schop- en stoottechnieken worden gebruikt. Het is voortgekomen uit Muay Thai, Karate, Boksen en andere vechtsporten. Kickboksen is een contactsport die wordt gebruikt voor algemene fitness, zelfverdediging en als contactsport. De Japanse versie van de sport begon in de jaren zestig, terwijl de Amerikaanse versie in de jaren zeventig begon.
Kickboksen (vooral Cardio Kickboxing) is een aerobe training met hoge intensiteit die uw systeem versterkt en conditioneert. Het is een vechtsportactiviteit die u kan helpen gewicht te verliezen en uw gezondheid te verbeteren door uw flexibiliteit te vergroten en uw hart te versterken. Kickboksen verbetert je stabiliteit en versterkt je lichaamsbouw. Begin met zo'n warming-up en verwerf de fundamentele vaardigheden en bewegingen van een instructeur om de kans op blessures te verkleinen en de trainingsresultaten te optimaliseren. Kickboksen richt zich op technieken van blokkeren en omvat ook handen, voeten en ellebogen.
Wat is karate??
Een oosterse methode van ongewapend vechten waarbij slagen worden uitgedeeld en geblokkeerd met handen en voeten, die op grote schaal wordt beoefend als een sport. "Echt karate is dit: dat in het dagelijks leven iemands geest en lichaam worden getraind en ontwikkeld in een geest van nederigheid, en dat men in kritieke tijden volledig toegewijd is aan de zaak van gerechtigheid" door Gichin Funakoshi
Karate is samengesteld uit twee kanji: kara, wat leeg betekent, en de, wat hand aangeeft; dus karate betekent 'lege hand'. Dit houdt in dat karate slechts een gestaag proces is dat veel meer omvat dan zelfverdediging. In traditioneel karate wordt men verondersteld tegen zichzelf te strijden en ernaar te streven de beste te zijn.
Er zijn drie soorten karatetraining:
In elk gebied wordt de nieuweling op het meest fundamentele niveau onderwezen totdat de procedures automatisch worden. Als een leerling het toelaat, kunnen technische vaardigheden groeien, evenals zijn of haar fysieke kracht, daarom vereisen nieuwe technieken meer kracht en uithoudingsvermogen. Op dit punt werkt de student aan steeds complexere en uitdagendere kata's en aan meer dynamische soorten Kumite. Techniek, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie worden een tweede natuur naarmate de leerling vordert naar het niveau van de zwarte band. Op dit punt realiseert de toegewijde leerling zich dat zijn of haar karatetraining net is begonnen. Echte karatebeoefening heeft als doel de verbetering van zichzelf via de verbetering van de kunst.
Belangrijkste verschillen tussen kickboksen en karate
- Kickboksen is gemakkelijker te leren dan karate, omdat het alleen de nadruk legt op slag- en traptechnieken. Het leren van karate is echter moeilijker en het beheersen van geavanceerde methoden maakt het nog moeilijker.
- Wedstrijden in karate vinden plaats op een mat, terwijl kickboksen in een boksring plaatsvindt.
- Karate leert veel techniek terwijl kickboksen de beperkte techniek gebruikt.
- Kickboksen is agressief, terwijl karate het tegenovergestelde is van agressie.
- Kickboksen is een sportevenement, terwijl karate meer een vechtsport is dan een sportevenement.
Gevolgtrekking
Als er een echte crisis zou ontstaan, zouden zowel karate als kickboksen buitengewoon gunstig zijn. Het is een kwestie van persoonlijke voorkeur welke het beste voor u is, aangezien beide u op verschillende manieren voordeel zullen opleveren. Omdat ze zo verschillend zijn, komt het allemaal neer op wat je individueel wilt en wat je wilt bereiken. Als je er een kiest, zal het vrij eenvoudig zijn om over te schakelen naar de andere als je van gedachten verandert. Er is ook geen reden waarom u niet beide kunt gebruiken. De verschillende kenmerken zoals vloeiendheid, timing en bewustzijn zijn van onschatbare waarde voor kickboksen, maar goed en noodzakelijk voor karate.
