Er zijn verschillende termen in de psychologie die duidelijke verschillen hebben, maar in het dagelijks gebruik synoniem lijken. Menselijke tekortkomingen kunnen verschillende emoties oproepen. Twee van dergelijke nauw verwante emoties zijn schuld en schaamte. Beide woorden worden door elkaar gebruikt, maar hebben verschillende betekenissen in een psychologische context.
Schuld versus schaamte
Het belangrijkste verschil tussen schuld en schaamte is dat schuldgevoel een negatieve emotie is die een evaluatie van het gedrag van anderen creëert, terwijl schaamte een negatieve emotie is die een evaluatie van het zelf creëert. Mensen die schuld ervaren, hebben een gemeenschappelijk gedragspatroon van repareren en herbouwen, terwijl mensen die schaamte ervaren een gedragspatroon hebben van vermijden of aanvallen.
Schuld is een bepaald gevoel van overtreding. Schuldgevoel leidt tot repetitieve gedachten aan een incident. Schuldige mensen nemen vaak de verantwoordelijkheid voor de daad, gedachte of actie en proberen de schade of het kwaad dat mogelijk is veroorzaakt te herstellen. Schuldgevoel bevordert empathie en helpt bij het beheersen van woede.
Aan de andere kant is schaamte een specifiek gevoel van ontoereikendheid en een laag zelfbeeld. Schaamte brengt zelfbewustzijn. Beschamende mensen proberen anderen de schuld te geven van hun gedachten en sommige mensen hebben zelfs de neiging om aan de situatie te ontsnappen die schaamte kan veroorzaken. Schaamte bevordert vijandigheid, agressie en zelfs woede.
Vergelijkingstabel tussen schuld en schaamte
| Parameters van vergelijking: | Schuld | Schaamte |
| Definitie | Schuld is een gevoel van verantwoordelijkheid voor een misdaad, overtreding of verkeerde daad of gedachte | Schaamte is een gevoel van bewustzijn van oneervolle, belachelijke of ongepaste daden of gedachten die door zichzelf of anderen zijn gedaan |
| Generatie van gevoel | Het genereert gevoelens als spijt of verantwoordelijkheid | Het genereert gevoelens als ontoereikendheid, waardeloosheid, zelfverachting of een lage zelfidentiteit |
| Reactie of gedrag | Repareren en herbouwen | Vermijd en val aan |
| Relatie | Anderen (iemand anders) | Zelf |
| beïnvloedt | Schuldgevoel kan depressieve stoornissen en bipolaire stoornissen veroorzaken | Schaamte kan leiden tot hoge bloeddruk, suïcidaal gedrag en zelfverwonding |
Wat is schuld?
Schuld is een emotie die te maken heeft met de overtuiging of het besef iets niet nauwkeurig te doen of afbreuk te doen aan de gedragsnormen. Schuld kan ook worden geassocieerd met schending van morele normen en het aanzienlijk dragen van de verantwoordelijkheid voor die schendingen. Schuld is nauw verwant aan wroeging en spijt. Schuld speelt een cruciale rol bij het bepalen van obsessief-compulsieve stoornissen.
Schuldgevoel brengt conflicten in gedachten en is vaak een verontrustende emotie. De constante gedachte aan wat men niet had moeten doen of had moeten doen, brengt een affectieve toestand met zich mee. Schuld is een sterke emotie. Het kan op zichzelf gericht zijn, maar is zeer maatschappelijk relevant.
Schuld bevordert actieve reflectie op de acties of gedachten. Constante schuldgedachten worden ook wel 'guilt trips' genoemd. Hoewel schuldgevoel verontrustend en destructief wordt genoemd en als een negatief gevoel wordt beschouwd, kan het ook een sterke motivatie zijn om iets verkeerds te corrigeren, te verontschuldigen of goed te maken. Het voorkomt verdere fouten of schade en behoudt sociale banden. Sommige geleerden geloven ook dat schuldgevoel empathie en betrouwbaarheid kan bevorderen.
Overmatig of ongepast schuldgevoel kan een oorzaak worden van verschillende depressieve stoornissen en bipolaire stoornissen. Elke kleine fout of het gevolg van een daad of handeling die buiten de controle van iemand ligt, kan herhaalde gedachten veroorzaken en schuldgevoelens veroorzaken. Er zijn verschillende therapieën en behandelingen die mensen kunnen helpen om intense schuldgevoelens aan te pakken en mentale rust te vinden.
Wat is schaamte?
Schaamte is een emotie die gepaard gaat met zelfbewustzijn dat onaangenaam is en een constante negatieve evaluatie van het zelf. Gevoelens als wantrouwen, angst, machteloosheid, terugtrekking van motivatie en waardeloosheid brengen schaamte met zich mee. Schaamte wordt beschouwd als een sociale, basale en discrete emotie die mensen ertoe aanzet hun wandaden te ontkennen of te verbergen.
Schaamte treft een persoon met betrekking tot een waargenomen publiek. Schaamte is een sterke negatieve emotie die leidt tot zelfevaluatie tegen de ideale normen van de sociale context. Sommige onderzoekers zijn van mening dat wetenschappers zowel op individueel als op groepsniveau disfunctioneel kunnen zijn. Schaamte wordt vaak gebruikt als een schaal door psychologen om emotionele toestanden te beoordelen.
Gedragspatronen die iets of iemand kunnen blootleggen of blootleggen, kunnen schaamte veroorzaken. Schaamte geeft een gevoel van terughoudendheid om anderen te beledigen. Charles Darwin was de eerste wetenschapper die schaamte beschreef als een beïnvloedende parameter van vormen zoals blozen, het hoofd neerhangen, verslapte houding, verwardheid of zelfs neerwaartse oogopslag. Hij publiceerde zelfs een boek genaamd "The Expression of the Emotions in Man and Animals" om de observaties levendig te beschrijven.
Schaamte brengt de hele focus op zelf en identiteit. Schaamte kan werken als een zelfbestraffende gedachte. Schaamte brengt actieve erkenning van een actie die fout had kunnen gaan. Schaamte deelt een diepe band met het mechanisme van ontkenning. Schaamte wordt beschouwd als synoniem met schaamte, schande, vernedering, oneer, ontoereikendheid en zelfs ergernis.
Belangrijkste verschillen tussen schuld en schaamte
Gevolgtrekking
Elk incident of elke gedachte bevordert verschillende emoties bij mensen. Ieder mens reageert anders op incidenten. Emoties die krachtig zijn, kunnen mensen opbouwen of vernietigen. Er is een bepaalde studie genaamd gedragswetenschap, die zich bezighoudt met reacties die worden veroorzaakt door verschillende gedachten en emoties. Sterke emoties kunnen de oorzaak worden van verschillende soorten ziekten en aandoeningen.
Schuld en schaamte worden vaak als synoniemen beschouwd. Maar beide woorden hebben psychologische differentiatie. Beide emoties zijn sterk en vertonen verschillende soorten gedragspatronen en psychologische reacties bij individuen. Onderzoekers zeggen dat kinderen die schuldgevoelens of schaamte hebben ervaren, zich hebben overgegeven aan en betrokken zijn bij verschillende soorten risicovolle activiteiten.
