Ons lichaam is opgebouwd uit verschillende soorten elementen. De binnenste structuur wordt gevormd door een skelet bedekt met spieren en vervolgens de huid. Dit is de eenvoudigste beschrijving van ons lichaam. Een van de belangrijkste voedingsstoffen om onze spieren te ontwikkelen en te versterken is eiwit. Eiwitten worden ingedeeld in witte eiwitten en gele eiwitten, die verschillende functies in ons lichaam hebben. Omdat het beide eiwitten zijn, kunnen ze veel overeenkomsten vertonen. Hier zijn enkele fundamentele verschillen tussen collageen en elastine.
Collageen versus elastine
Het verschil tussen collageen en elastine is dat de belangrijkste functie van collageen is om de spieren te versterken, terwijl de belangrijkste functie van elastine is om de spieren elastisch te maken. Het collageeneiwit wordt gedurende het hele leven van een mens door het lichaam uitgescheiden. Het wordt overvloedig geproduceerd wanneer een spier gewond is om de spierkracht terug te geven.
Collageen is het eiwit dat door ons lichaam wordt afgescheiden om de spieren te versterken. Het wordt overvloedig gevormd wanneer onze spieren geblesseerd raken of scheuren als gevolg van intensieve trainingen. Dit eiwit is wit en wordt ook wel witgekleurd eiwit genoemd. Het wordt voornamelijk aangetroffen in de huid, bloedvaten, spieren en botten en ook in andere delen van ons lichaam.
Elastine is het eiwit dat door ons lichaam wordt aangemaakt om de spieren elastisch te maken. Dit eiwit wordt overvloedig geproduceerd tijdens de foetusfase van een organisme. De afscheiding van het eiwit stopt na de puberteit van een mens. Het wordt voornamelijk gevonden in de elastische bindweefsels van organismen. Komt vooral voor in bloedvaten en huid. Elasticiteit is erg belangrijk voor ons om te lopen, springen en rennen.
Vergelijkingstabel tussen collageen en elastine
| Parameters van vergelijking: | collageen | elastine |
| Definitie | Belangrijkste eiwit gevonden in bindweefsel | Eiwit gevonden in elastisch bindweefsel |
| Kleur | Witte kleur eiwit | Gele kleur eiwit |
| Gevonden in | Huid, bloedvaten, botten, enz. | Bloedvaten, huid, enz. |
| Geproduceerd tijdens | Gedurende het hele leven van de mens | Overvloedig geproduceerd tijdens de foetusperiode en stopt na de puberteit. |
| Functie | Geeft kracht aan de spieren | Geeft elasticiteit aan de spieren |
Wat is collageen?
Collageen is het eiwit dat door ons lichaam wordt afgescheiden om de spieren te versterken. Het wordt overvloedig gevormd wanneer onze spieren geblesseerd raken of scheuren als gevolg van intensieve trainingen. Dit eiwit is wit en wordt ook wel witgekleurd eiwit genoemd. Het wordt voornamelijk aangetroffen in de huid, bloedvaten, spieren en botten en ook in andere delen van ons lichaam.
Het is het belangrijkste eiwit dat wordt aangetroffen in ligamenten, botten, pezen, enz. Het helpt om bot op bot en andere delen samen te voegen. Het is erg sterk en minder flexibel. Collagenen hebben een zeer beperkte elasticiteit, waardoor ze ligamenten kunnen vormen die twee botten aan elkaar binden. Collageen bestaat voornamelijk uit aminozuren, glycine en proline.
Vitamine A, vitamine C en koper zijn erg belangrijk voor de aanmaak van collageen in het lichaam. Collageen wordt geproduceerd in het lichaam gedurende de levenscyclus van een mens. Het omvat indirect de belangrijkste functies. Als onze spieren niet sterk genoeg zijn, kunnen we niet eens opstaan.
We moeten dus een uitgebalanceerd dieet volgen en regelmatig oefeningen doen om de balans van de voedingsstoffen te behouden. Intensieve trainingen leiden tot breuk en scheuren in de spieren. Het is dus aan te raden om eiwitsupplementen te nemen om de gescheurde spieren te herstellen. Het tekort aan dit eiwit, collageen genaamd, leidt tot ziekten zoals onvolmaakte osteogenesis, het syndroom van Ehlers Danlors, chondrodysplasieën, enz.
Wat is elastine?
Elastine is het eiwit dat door ons lichaam wordt aangemaakt om de spieren elastisch te maken. Dit eiwit wordt overvloedig geproduceerd tijdens de foetusfase van een organisme. De afscheiding van het eiwit stopt na de puberteit van een mens. Het wordt voornamelijk gevonden in de elastische bindweefsels van organismen. Komt vooral voor in bloedvaten en huid. Elasticiteit is erg belangrijk voor ons om te lopen, springen en rennen.
Elastine is minder overvloedig in ons lichaam in vergelijking met collageen. Maar het wordt in overmatige hoeveelheden aangetroffen in het foetusstadium, omdat in die tijd van ontwikkeling van het lichaam en elasticiteit erg nodig is voor de vorming van cellen. Elastine wordt ook geproduceerd tot de puberteit bij een mens. Net als in de puberteit treden er veel ingrijpende veranderingen op in het lichaam.
Bijvoorbeeld de toename in lengte, sterkere spierontwikkeling bij mannen, enz., Al deze hebben een enorme hoeveelheid elastine nodig. Na de puberteit neemt de aanmaak van elastine af door de verminderde behoefte in het lichaam.
Een verminderde hoeveelheid elastine leidt tot rimpels en een leerachtige aanblik van de huid. Het komt vooral voor in bloedvaten en huid. De hoeveelheid elastine neemt af naarmate we ouder worden. Dit leidt tot rimpels in de huid van oude mensen. Het tekort aan dit eiwit, elastine genaamd, leidt tot ziekten zoals het syndroom van Marfan, atherosclerose en emfyseem.
Belangrijkste verschillen tussen collageen en elastine:
Gevolgtrekking
Zowel collageen als elastine zijn eiwitten die in ons lichaam worden aangetroffen. Beide zijn erg belangrijk om de structuur van ons lichaam te behouden. Het collageen helpt de kracht van de spieren te behouden en de elastine maakt ze elastisch. Collageen helpt gescheurde spieren te herstellen en de kracht terug te brengen.
De huid is ook afhankelijk van de spieren. De huid wordt minder elastisch als de aanmaak van elastine in het lichaam afneemt. Na de puberteit begint de aanmaak van elastine af te nemen, gevolgd door de rimpels in de huid van oude mensen. Er zijn verschillen tussen deze, maar beide zijn erg belangrijk voor de productie door het lichaam.
