Een vergroting van de borststreek bij mannen is normaler dan we zouden denken. Het treft bijna 40-60% van de mannelijke bevolking. Het heeft verschillende oorzaken, waarvan de meest voorkomende vetophoping boven de borstspieren of de vergroting van borstweefsel bij mannen tijdens de puberteit is.
Borstvet versus gynaecomastie
Het verschil tussen borstvet en gynaecomastie is dat borstvet wordt veroorzaakt door de overmatige vetvorming in het borstgebied, terwijl gynaecomastie een aandoening is waarbij er een hormonale onbalans is bij adolescenten die door de puberteit gaan, waardoor de borstweefsels meer ontwikkelen dan wat is gebruikelijk bij mannen.
Mannen kunnen na de puberteit van nature vet op hun borst ontwikkelen door gebrek aan lichaamsbeweging of door het volgen van een hoogcalorisch en ongezond dieet, waardoor overtollig vet wordt opgeslagen in het vetweefsel van de borst.
Wanneer dit extra vet niet wordt verbrand door fysieke inspanning, wordt het opgebouwd en verschijnt het als externe uitsteeksels.
Gynaecomastie is echter een klinische aandoening die door artsen wordt erkend. Het wordt veroorzaakt door de overontwikkeling van borstweefsel tijdens de puberteit of vroege jeugdjaren.
De primaire reden voor deze aandoening is niet bekend, maar in de meeste gevallen komt het voor als gevolg van een disbalans in het oestrogeenniveau bij mannen. Wanneer het in overmaat wordt geproduceerd, kan dit leiden tot gynaecomastie, ook wel bekend als "mannenborsten".
Vergelijkingstabel tussen borstvet en gynaecomastie
| Parameters van vergelijking | borst vet | gynaecomastie |
| Oorzaak | Vet hoopt zich op over de borstspier, waardoor het een borstachtig uiterlijk krijgt. | Overontwikkeling van borstweefsel bij mannen om verschillende redenen. |
| Reden van optreden | Gebrek aan beweging of lichaamsbeweging, ongezond of hoogcalorisch dieet, of soms zelfs genetisch bepaald. | Gebeurt door een hormonale onbalans of een bij-/na-effect van medicatie. |
| Risico | Het is ongezond om overtollig vet in het lichaam te hebben en dus een risico voor de gezondheid. | Goedaardige aandoening die geen bedreiging vormt voor de gezondheid. |
| geneesbaarheid | Kan worden genezen door middel van lichaamsbeweging en het verminderen van calorieën in iemands dieet. | Kan in wezen niet worden genezen, maar het uiterlijk kan worden afgevlakt en er minder prominent uitzien |
| Symptomen | Zachte vetvorming op de borst die geen ongemak of pijn veroorzaakt | Er kan zich een knobbel of vetweefsel vormen onder de tepels, meestal pijnlijk en ongemakkelijk. |
Wat is borstvet?
Ieder menselijk lichaam heeft zijn eigen vorm van vetverdeling. Wanneer overtollig vet zich afzet op de borststreek van mannen, begint het een uitstekende borstachtige structuur te vormen. Dit kan eenvoudig genetisch zijn of worden veroorzaakt door het consumeren van overtollige calorieën, wat leidde tot vetvorming en -verdeling boven de borstspieren van mannen.
Als u niet traint en uw lichaam te veel rust geeft, kan dit er ook voor zorgen dat er zich vetten in het lichaam gaan ophopen. Het volgen van een dieet met een calorietekort, een gecontroleerd dieet waarbij koolhydraten en vetten worden verminderd, kan helpen om het vet kwijt te raken. Het trainen en integreren van full-body workouts zoals cardio kan ook helpen bij het beheersen van vetvorming.
Vet vormt zich wanneer er een disbalans is tussen de calorieën die we innemen en de calorieën die we verbruiken of "verbranden". Daarom is het uiterst belangrijk om onze voeding onder controle te houden en regelmatig te sporten.
Wanneer we minder calorieën consumeren dan we verliezen, terwijl fysieke beweging is wanneer het vet in ons lichaam begint te worden opgebruikt voor energie. Hierdoor verliezen we succesvol vetten en worden we gezonder en minder vatbaar voor ziekten.
Borstvet komt zeer veel voor en daarom hoeft u zich er geen zorgen over te maken. Als een gezond dieet en een consistente fitnessroutine worden gevolgd, kan dit gemakkelijk worden verminderd.
Wat is gynaecomastie?
Gynaecomastie is een klinische aandoening waarbij de persoon die ermee wordt geconfronteerd vergrote en overontwikkelde borstweefsels heeft. Het is niet ongewoon en treft tot 65% van de mannelijke volwassen bevolking en meer dan 70% van de mannen die door de puberteit gaan. Het is ook aanwezig bij pasgeboren baby's en kan zich in zeldzamere gevallen zelfs bij volwassen mannen ontwikkelen.
Het is een niet-kankerachtige ziekte en daarom vrij ongevaarlijk. De oorzaken, hoewel niet goed bekend, kunnen worden teruggebracht tot hormonale onbalans of bijwerkingen van bepaalde medicijnen of ziekten.
Een mythe rond deze aandoening is dat het op de een of andere manier verband houdt met borstkanker, wat het niet is. Het is echter altijd veilig om tests uit te voeren en de veiligheid te garanderen, ook al is de kans op borstkanker bij mannen verwaarloosbaar. Het kan ongemak in de borst veroorzaken, samen met een klonterige formatie. Als u wordt geconfronteerd, wordt geadviseerd om contact op te nemen met een arts.
Het is niet helemaal te genezen, maar er kunnen pogingen worden ondernomen om het uitsteeksel te verminderen en het platter te laten lijken door zich te concentreren op het werken aan de borst door middel van oefening. Dit zou de vorming van vet op de borst wegwerken en de borst verkleinen.
Hormonale behandeling en in zeldzame gevallen chirurgie kan ook worden uitgevoerd. Uiteindelijk is het heel normaal en kan het onaangeroerd worden gelaten, tenzij het ongemak veroorzaakt.
Belangrijkste verschil tussen borstvet en gynaecomastie
Hoewel deze twee van nature op elkaar lijken en er hetzelfde uitzien, zijn ze eigenlijk behoorlijk verschillend van elkaar.
Gevolgtrekking
Borstvet en gynaecomastie worden vaak verward als hetzelfde en worden in bepaalde contexten door elkaar gebruikt en zijn eigenlijk behoorlijk gevarieerd. Het uiterlijk, hoe vergelijkbaar ook, heeft ook zijn verschillen. Voor een gerichte en correcte genezing is het belangrijk te weten waar men mee te maken heeft.
Men moet zich niet al te veel zorgen maken als dergelijke aandoeningen hen treffen, en liever een behandeling zoeken en leren vertrouwen te hebben in hun eigen lichaam. Omdat het alleen bij mannen wordt veroorzaakt, is het raadzaam voor mannen om aandoeningen zoals borstvet vooraf te vermijden door een voedzaam dieet te volgen en veel oefeningen te doen.
Omdat gynaecomastie niet kan worden vermeden, is het belangrijk om de waarde en het beeld van de persoon van zichzelf niet te laten beïnvloeden en in plaats daarvan het vertrouwen te vinden om het te overwinnen door behandeling of welke route ze ook nemen om van hun "mannenborsten" af te komen.
Concluderend, borstvet en gynaecomastie zijn veel voorkomende fysieke gebeurtenissen waardoor de borstkas van mannen eruitziet als ontwikkelde borsten. Terwijl het heel anders is in aard, oorzaak en stijl van behandeling en anders moet worden behandeld om verkeerde genezingsmethoden te voorkomen.
