Hoofdpijn lijkt vaak voor te komen bij alle spanningen in ons leven. De meesten van ons hebben waarschijnlijk ooit in ons leven last gehad van hoofdpijn. Bij sommige mensen kan het binnen een paar uur verdwijnen. Of het kan enkele dagen duren. De herkenning van een type hoofdpijn is belangrijk om te bepalen welk type behandeling gezocht moet worden. De pijn van migraine en spanningshoofdpijn varieert van mild tot ernstig.
Migraine versus spanningshoofdpijn
Het verschil tussen migraine en spanningshoofdpijn ligt in de ernst ervan. Hoofdpijn van migraine is ongebruikelijk. Ze duren soms een paar dagen, in tegenstelling tot spanningshoofdpijn die binnen een paar uur kan verdwijnen. Het maakt de persoon zwak en uitgeput. De symptomen, locatie van hoofdpijn, ernst, behandelingen, oorzaken en symptomen verschillen grotendeels.
Migrainepijn is een soort pijn die een pulserend gevoel veroorzaakt. Het veroorzaakt hevige pijn aan één kant van het hoofd. Migrainepijn maakt de persoon uitgeput, waardoor het moeilijk wordt om dagelijkse taken uit te voeren. De pijn kan variëren van enkele uren tot een paar dagen. Het kan mensen van elke leeftijd treffen, of het nu een kind, tiener of volwassene is.
Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Het veroorzaakt een licht gevoel aan beide kanten van het hoofd. Het oefent druk uit op het voorhoofd en veroorzaakt matige pijn. Het veroorzaakt contracties in de hoofd- en nekspieren. Het kan voelen alsof er een strakke band om het voorhoofd wordt geplaatst.
Vergelijkingstabel tussen migraine en spanningshoofdpijn
| Parameters van vergelijking: | Migraine | Spanning Hoofdpijn |
| Identificatie | Migrainehoofdpijn veroorzaakt pijn aan slechts één kant van het hoofd. | Spanningshoofdpijn veroorzaakt pijn aan beide kanten van het hoofd. |
| Ernst | Het veroorzaakt bonzen rond het hoofd en maakt dagelijkse taken moeilijk uit te voeren. | De pijn is niet zo hevig als die van migraine. |
| Oorzaken | De exacte oorzaak is onzeker. Ze worden meestal veroorzaakt door onevenwichtigheden in hersenactiviteiten of veranderingen in hormonen. | Het wordt veroorzaakt door stress, spanning, angst en vermoeidheid. |
| Symptomen | De symptomen zijn braken, misselijkheid, gevoeligheid voor licht, geluid en geur. | De symptomen zijn vermoeidheid van de ogen, pijnlijke pijn rond het voorhoofd, slapeloosheid. |
| Behandeling | Het is belangrijk om een arts te bezoeken om migrainepijn te behandelen. Een bezoek kan een MRI- en CT-scan omvatten en het innemen van voorgeschreven medicijnen om pijn te verlichten. | Het kan worden behandeld door voldoende te slapen en water in te nemen en, in sommige gevallen, door vrij verkrijgbare medicijnen zoals aspirine of ibuprofen te gebruiken. |
Wat is migrainehoofdpijn?
Migraine is een vorm van hoofdpijn die een bonzend gevoel in het hoofd veroorzaakt. Het wordt aan één kant van het hoofd ervaren. Het maakt de persoon uitgeput. Zelfs een lichte lichamelijke activiteit zoals traplopen of wandelen veroorzaakt ernstige pijn. Het kan worden geïdentificeerd aan de hand van de symptomen, waaronder:
Meditatie, yoga, acupunctuur en veranderingen in levensstijl kunnen helpen om pijn tot op zekere hoogte te verminderen. Een juiste en tijdige inname van medicijnen kan helpen.
Stadia van een migraine omvatten:
Wat is spanningshoofdpijn?
Spanningshoofdpijn wordt ook wel stress- of spiercontractiehoofdpijn genoemd. Spanningshoofdpijn wordt beschouwd als de meest voorkomende vorm van hoofdpijn. Het wordt aan beide kanten van het hoofd gevoeld. Het zorgt ervoor dat de persoon stijfheid rond het voorhoofd en de nek ervaart. Het kan worden veroorzaakt door stress, spanning of levensstijl. De meeste mensen ervaren het in hun leven. Spanningshoofdpijn veroorzaakt vaak druk op de nek en schouders, waardoor de persoon zich ongemakkelijk voelt.
Spanningshoofdpijn wordt grofweg ingedeeld in twee categorieën:
Belangrijkste verschillen tussen migraine en spanningshoofdpijn
Gevolgtrekking
De ernst van migrainepijn helpt om het te onderscheiden van spanningshoofdpijn. Beide hoofdpijn veroorzaken pijn in het hoofd die misselijk en verontrustend is. Als u vaak last heeft van hoofdpijn, probeer dan uw levensstijl bij te houden. Een gezonde levensstijl kan hoofdpijn helpen voorkomen.
Vroege detectie van migrainehoofdpijn helpt het effect ervan te verminderen. Migraine-hoofdpijn komt in fasen voor, waarvan de detectie de persoon zal helpen voorkomen dat hij lijdt.
Stress, spanning en slaaptekort worden beschouwd als de meest voorkomende oorzaak van spanningshoofdpijn. Een aanhoudende spanningshoofdpijn kan de gezondheid verslechteren. Gezond eten, stoppen met roken, goed slapen en mediteren kunnen goede veranderingen in levensstijl blijken te zijn.
