Onze gezondheid is waarschijnlijk onze grootste troef, en het behouden van een goede gezondheid is belangrijk. Er zijn veel methoden die een persoon kan kiezen voor het hebben van sterke spieren, kracht en uithoudingsvermogen. Goede voeding en lichaamsbeweging zijn daar twee van. Er zijn echter ook andere methoden, zoals het consumeren van steroïden of supplementen.
Steroïden versus supplementen
Het verschil tussen steroïden en supplementen is dat de consumptie van steroïden kan leiden tot verschillende nadelige effecten op de fysieke, maar ook op mentale en emotionele gezondheid van een persoon. Terwijl de consumptie van supplementen veilig is. Er zijn andere verschillen tussen de twee met betrekking tot hun bedoeling, derivaten en beperkingen.
Steroïden zijn stoffen die zijn gemaakt van een mannelijk hormoon dat testosteron wordt genoemd. Hun consumptie helpt bij het opbouwen van spieren en het leveren van energie in minder tijd. Het wordt in de volksmond gebruikt door bodybuilders en atleten voor het verbeteren van hun uiterlijk en het verkrijgen van kracht. Dit is schadelijk gebleken en moet daarom met de nodige voorzichtigheid worden gebruikt.
Supplementen zijn stoffen die gemaakt zijn van planten, groenten en fruit. Deze zijn meestal natuurlijk. Hun consumptie helpt bij het verstrekken van de essentiële vitamines en mineralen aan het lichaam van het individu. Meestal geconsumeerd wanneer de voeding uit voedsel onvoldoende is. Omdat ze zijn gemaakt van natuurlijke producten, zijn ze veilig voor consumptie.
Vergelijkingstabel tussen steroïden en supplementen
| Parameters van vergelijking: | steroïden | supplementen |
| Basiswoord | Het stamwoord voor de term steroïden is 'sterol'. | Het stamwoord voor de term Supplementen is het Latijnse 'supplementum'. |
| Bedoeling | De bedoeling is om de testosterontoevoer, spieren en het uiterlijk van het lichaam te vergroten. | De bedoeling is om het lichaam de nodige voedingsstoffen te geven in geval van tekorten, die niet door voedsel worden vervuld. |
| derivaten | Ze zijn afgeleid van het mannelijke hormoon dat bekend staat als testosteron. | Ze zijn afgeleid van natuurlijke ingrediënten zoals planten, fruit en groenten. |
| Effecten | Ze kunnen nadelige effecten hebben op de fysieke, mentale en emotionele gezondheid van het individu. | Ze zijn meestal veilig en hebben geen bijwerkingen. |
| Beperkingen | Hun consumptie voor bodybuilding, atletiek en schoonheidswedstrijden is in veel landen illegaal. Het verbruik is strikt gebaseerd op medische voorschriften. | Omdat ze veilig zijn voor de algehele gezondheid van een persoon, is hun consumptie niet illegaal. Het is echter aan te raden om voor consumptie een arts te raadplegen. |
Wat zijn steroïden?
Steroïden verwijzen naar de stoffen die zijn vervaardigd met behulp van het mannelijke hormoon testosteron. Deze stoffen zijn hun kunstmatige varianten. Ze werden oorspronkelijk vervaardigd voor de behandeling van musculoskeletale groei, ontstekingen en reproductieve disfunctie. Ze kunnen oraal, plaatselijk of in het lichaam worden geïnjecteerd. Ze hebben veel bijgedragen aan onderzoek en ontwikkeling in de geneeskunde.
Het is echter ook op vele manieren misbruikt. Bodybuilders gebruiken deze stoffen om spiermassa te kweken en het uiterlijk van hun lichaam te verbeteren. Samen met de toegenomen spieren en het verbeterde uiterlijk, helpt het ook bij het vergroten van de kracht van het lichaam. Dit komt door zijn onderscheidende eiwitsynthesecapaciteit. Nu zijn er beperkingen op het gebruik van dit product voor bodybuilding. Ze worden ook gebruikt door atleten, hardlopers, cricket en voetbalspelers voor een soortgelijk doel om spiermassa en kracht te vergroten.
Nu is de consumptie van steroïden vóór dergelijke evenementen verboden. Als bewezen is dat een atleet ze heeft geconsumeerd, kan zelfs een levenslange schorsing voor de geselecteerde sport worden opgelegd. Het is bewezen dat consumptie van deze stoffen kan leiden tot verschillende aandoeningen met langdurige gevolgen. Sommige omvatten leverbeschadiging, kanker, agressie, depressie, enzovoort. Daarom is het noodzakelijk om voorzichtig te zijn bij het consumeren ervan.
Wat zijn supplementen?
De term supplement is afgeleid van het Latijnse woord ‘supplementum’. Dit betekent iets dat wordt geleverd voor een tekort. Supplementen verwijzen naar een substantie van voedingsstoffen samen met natuurlijke ingrediënten. Deze worden gebruikt voor het verhogen van de verbindingsniveaus. In verschillende gevallen is het voedsel dat we eten niet voldoende om ons lichaam van het optimale niveau van voedingsstoffen te voorzien. In een dergelijk geval kan het individu bepaalde supplementen consumeren die helpen bij het verkrijgen van het vereiste niveau van voedingsstoffen.
Bodybuilding-supplementen werken op dezelfde manier als anabole steroïden. Ze hebben echter minder nadelige effecten. Supplementen zijn er in verschillende vormen, zoals tabletten, vloeistoffen, poeders en capsules. Ze variëren ook afhankelijk van de verschillende voedingsstoffen. Verschillende supplementen zijn gericht op verschillende doelen. Deze zijn meestal van nature afgeleid.
Ze zijn veilig om te consumeren en veel kunnen worden gekocht zonder recept van een arts. Maar het is aan te raden om een arts te raadplegen voordat u supplementen gebruikt. Het nemen van supplementen alleen helpt niet bij het vergroten van de kracht. Regelmatige lichaamsbeweging, yoga en een gezonde levensstijl worden ook aanbevolen voor een algehele goede gezondheid. Er wordt ook gesuggereerd dat mensen in plaats van supplementen te nemen, moeten beginnen met het aanbrengen van veranderingen in hun dieet.
Belangrijkste verschillen tussen steroïden en supplementen
Gevolgtrekking
Steroïden en supplementen zijn enkele van de meest algemeen bekende methoden voor het verkrijgen van kracht en spieren. Steroïden helpen bij de snelle groei van spiermassa, snelheid en uithoudingsvermogen. Supplementen kunnen meer tijd kosten dan steroïden. Steroïden zijn voornamelijk bedoeld voor het verbeteren van het lichaam. Terwijl supplementen helpen bij het bereiken van het vereiste niveau van voedingsstoffen.
Steroïden zijn afgeleid van testosteron en supplementen van natuurlijke producten. Het gebruik van steroïden is schadelijk gebleken en kent veel beperkingen. Terwijl consumptie van supplementen meestal veilig is en niet veel beperkingen kent. Beide stoffen mogen alleen worden ingenomen als dat nodig is, en het is het beste om eerst met de arts te overleggen.
